Evelyn Ortiz te invita a ser parte de #EntrenaEnCasa Live!

Hace algunos días atrás se estrenó #EntrenaEnCasa Live, una nueva etapa del programa que busca fomentar la actividad física, en medio de la contingencia por el Covid-19, que tiene a varias comunas del país en cuarentena.

¿En qué consiste? La destacada atleta nacional Evelyn Ortiz realizará, de lunes a viernes, clases en vivo y en directo a través del facebook del Mindep desde las 7 de la tarde, una iniciativa que busca combatir el sedentarismo durante estos días en que la autoridad sanitaria ha solicitado a toda la ciudadanía a quedarse en sus hogares ante el avance de la pandemia.

Informa Al Minuto tomó contacto con la seleccionada nacional de atletismo master, Evelyn Ortiz quien comentó detalles sobre las clases en vivo, "El programa Entrena En Casa, es de lunes a viernes a las 19 horas desde el Facebook live del Ministerio del Deporte. Las clases van dirigidas para niños, jóvenes y adultos", preguntada por una posible fecha de termino la deportista comentó "Por el momento no tenemos una fecha determinada de término".

La chilena Mundial Top 4 de atletismo añadió que "Entrenar en casa en el contexto que estamos viviendo es una tremenda alternativa, se libera endorfinas, ayuda al sistema inmunológico, combate el estrés y angustia que estamos viviendo, además de los beneficios ya conocidos como mejorar la capacidad física en general para un estilo de vida saludable", expresó Evelyn.

También entregó un mensaje para los jóvenes por el periodo de contingencia nacional por el COVID-19, "A los jóvenes los invito a tomar conciencia de lo que vivimos y contribuir con lo que nos piden las autoridades. Hay diferentes alternativas que nos ofrecen distintas plataformas para poder entrenar en casa y mantenernos activos. Debemos cuidarnos entre todos", señaló a Informa Al Minuto la deportista chilena que está realizando las clases deportivas.

Entrena en Casa realiza su streaming en la fanpage de Facebook del Ministerio del Deporte, de lunes a viernes, a las 19 horas.